Pacemaker en aquajoggen

Pacemakerdragers: vraag en antwoord forum: Dagelijks leven: Pacemaker en aquajoggen
Door Lian Ververgaert op Woensdag, 27 Februari 2013 - 12:44:

Ik heb sinds dec. een pacemaker
Nu heb ik een vraag
Ik wil weer graag gaan aqua joggen
Welke oefeningen mag je doen en welke niet
Kan mij dat iemand vertellen
vriendelijk bedank
Lian Ververgaert

Door Edwin op Woensdag, 27 Februari 2013 - 19:21:

Volgens mij kan je alles gewoon doen klein beetje uitkijken niet gaan overdrijven.
Ik doe alles met m,n arm (alles)

Door tineke op Woensdag, 27 Februari 2013 - 21:57:

gewoon rustig aan opstarten en je mag gewoon alles doen hoor
groetjes tineke

Door mariette/moderator op Donderdag, 28 Februari 2013 - 09:40:

@ lian: in principe hoef je niet echt iets te laten
vanwege de pacemaker. Met aqua joggen beweeg je -
voor zover ik weet - met de benen in het water en
heb je een band om je middel. Je beweegt niets met
de armen toch? In het begin is het nodig om de
draden te laten vastgroeien en wordt meestal het
advies gegeven om de armen niet ineens steeds heel
hoog boven het lichaam te brengen. Maar overleg even
met de pacemakertechnicus als je twijfelt, dan weet
je zeker of er voor jou nog belemmeringen zijn.

Ik zal overigens deze vraag even een eigen onderwerp geven bij het onderdeel 'dagelijks leven' : pacemaker en aquajoggen

Door tineke op Vrijdag, 01 Maart 2013 - 08:09:

mariette bij ons in de waterhoorn doen ook je armen mee hoor soms het dumbels ofeen soort ringen deze gaan boven je hoofd en langs je lichaam in het water voor de extra spier groepen en dat zou ik dan niet meedoen
groetjes tineke

Door mariette/moderator op Vrijdag, 01 Maart 2013 - 09:18:

@ tineke: dat is meer aquafit of aquamix dan. En...
bij de meeste mensen is ook die oefening geen enkel
bezwaar. Gewoon even aan de technicus vragen hoe bij
jou de draden liggen. Een pacemaker is niet iets
'belemmerends' in de meeste gevallen, dus even
navragen en lekker (en veilig) sporten.


Voeg Bericht Toe


Naam:  
E-mail: